É um processo no qual utilizamos a água para limpeza das vias respiratórias.
Usa-se um pequeno bule ou jarra (LOTA), cujo bico é inserido na narina.
EFEITOS: Limpa e fortalece os pulmões e condutos respiratórios;
Ajuda a corrigir o hábito de respirar pela boca;
Estimula o sistema nervoso - clareia e ativa a mente;
Vitaliza o corpo - carrega o plexo solar;
É preventivo contra tuberculose;
Tonifica os músculos abdominais e automassageia o fígado, rins, pâncreas, baço e estômago;
Aumenta elasticidade dos pulmões;
Alivia sinusite, rinite, bronquite, asma, depressão, ansiedade...;
Ajuda a desobstruir a artéria central (Susumã)
Usa-se um pequeno bule ou jarra (LOTA), cujo bico é inserido na narina.
EFEITOS: Limpa e fortalece os pulmões e condutos respiratórios;
Ajuda a corrigir o hábito de respirar pela boca;
Estimula o sistema nervoso - clareia e ativa a mente;
Vitaliza o corpo - carrega o plexo solar;
É preventivo contra tuberculose;
Tonifica os músculos abdominais e automassageia o fígado, rins, pâncreas, baço e estômago;
Aumenta elasticidade dos pulmões;
Alivia sinusite, rinite, bronquite, asma, depressão, ansiedade...;
Ajuda a desobstruir a artéria central (Susumã)