YOGA busca um equilíbrio perfeito e pleno entre corpo e mente. Está associada a conceitos de paz e tranquilidade, mas também a energia e força.
REIKI acalma as tensões, alivia a dor, limpa o organismo, cura doenças agudas e crônicas, equilibra as emoções, remove as energias estagnadas, desbloqueando histórias de sofrimento e mágoas.

Retiro de Primavera



RETIRO DE PRIMAVERA

Para celebrar a Semana do yoga preparamos um retiro muito especial. Essa experiência vai proporcionar auto-conhecimento, imersão na prática e integração com yogues e yoginis. Ficaremos na Hospedagem Floral, na histórica Vila de Paranapiacaba, com direito a um belo visual.





Programação do Retiro
Saída de São Paulo na sexta-feira – dia 03/10 à noite (o horário será definido quando estiver mais próximo ao evento). Vamos seguir para Paranapiacaba de trem, partindo da Estação José Bonifácio.


Sábado - 04/10
6h às 9h -- Prática de posturas

9h30 às 10h30 -- Café-da-manhã

11h às 12h -- Pranayama

12h30 -- Almoço

15h às 16h -- Mantras

16h30 às 17h -- Hidratação – Sucos

17h às 18h -- Período livre

18h30 às 19h30 -- Jantar

20h00 -- Interiorização


Domingo - 05/10
6h às 9h -- Prática de posturas

9h30 às 10h30 -- Café-da-manhã

10h30 às 11h -- Trilha

11h às 12h -- Pranayama na natureza

12h às 12h30 -- Retorno da trilha

12h30 às 13h30 -- Almoço

15h às 16h00 -- Mantras

16h às 17h -- Café-da-tarde

17h -- Interiorização de enceramento


O pacote inclui:
- Hospedagem na Hospedagem Floral
- Refeições
- Práticas monitoradas pela Profa. Angélica Rosa
- Guia especializado para a trilha
* O descolcamento é por conta dos participantes
Valor: R$ 290,00

Pagamento:
Pode ser parcelado em 5 vezes com cheques pré-datados até dia 20/09
Opção 1: 5 cheques de R$ 58,00
Opção 2: 4 cheques de R$ 72,50
Opção 3: 3 cheques de R$ 97,00
Opção 4: 2 cheques de R$ 145,00
Opção 5: 1 cheque de R$ 290,00


Vagas limitadas, reserve já a sua!

De olho na prática: Surya Namaskar

Loading...