YOGA busca um equilíbrio perfeito e pleno entre corpo e mente. Está associada a conceitos de paz e tranquilidade, mas também a energia e força.
REIKI acalma as tensões, alivia a dor, limpa o organismo, cura doenças agudas e crônicas, equilibra as emoções, remove as energias estagnadas, desbloqueando histórias de sofrimento e mágoas.

KRIYÃS - WORKSHOP

DIA 23 DE AGOSTO DE 2009 DAS 09H00 ÀS 12H00


KRIYÃ significa limpeza, é também uma prática fundamental do Yoga.




LIMPEZA DAS VIAS RESPIRATÓRIAS - Jala Neti
A obstrução das narinas resulta em intoxicação, falta de energia, rinite, alteração térmica no corpo, alteração nos batimentos cardíacos, interfere no sistema nervoso e circulatório e quando esta não trabalha adequadamente, haverá deficiência na irrigação sanguínea nos vários órgãos e vísceras. A limpeza nasal purifica o ar. Os faciais agem como acústica da voz e quanto mais limpos estiverem mais clara será a voz e seu timbre.



LIMPEZA DOS OLHOS
Os nossos olhos também são vítimas da poluição, aí se acumulam e muitas vezes ocasionam infecções e outros estados patológicos dos olhos.



TERAPIA AUDITIVA
O saudável funcionamento do tubo auditivo é a condição básica para uma audição ideal, para isso, nós iremos realizar uma série de exercícios que melhoram zumbido e equilibram a pressão do ar sobre as superfícies da membrana do timpano, trazendo também vários outros benefícios.


Aula Teórica
"Porque é importantte a prática de kriyãs" com a Dra. Simone Dias Rodrigues


Aula Prática
Realização dos kriyãs com a Profa. Angélica Rosa



Investimento: R$ 50,00



COORDENAÇÃO: PROFa. ANGÉLICA ROSA


VAGAS LIMITADAS! RESERVE JÁ A SUA!
Contato: 3484-7687 ou 9841-6472



Realização: Espaço Yoga Itaquera - Rua Isabel Urbina, 146 - Itaquera
Cohab II (próximo a Praça Brasil) - ASMUCO Tel.: 2521-4067


De olho na prática: Surya Namaskar

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