YOGA busca um equilíbrio perfeito e pleno entre corpo e mente. Está associada a conceitos de paz e tranquilidade, mas também a energia e força.
Como Aliviar dores nos Joelhos - TADASANA - variação
Como Aliviar Enxaqueca - Savasana - variação
Aliviar dor e inchaço nas pernas, dor na lombar e TPM
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