YOGA busca um equilíbrio perfeito e pleno entre corpo e mente. Está associada a conceitos de paz e tranquilidade, mas também a energia e força.
Bhujangasana - A postura da serpente - Variação
Saia do Sedentarismo
Como aliviar Cólicas Mestruais e Sangramentos intensos - BADDHA KONASANA
Como Aliviar dores nos Joelhos - TADASANA - variação
Como Aliviar Enxaqueca - Savasana - variação
Aliviar dor e inchaço nas pernas, dor na lombar e TPM
Cinco Ritos
Reflexão
COMO ALIVIAR DOR NAS COSTAS
Postagens mais recentes
Postagens mais antigas
Página inicial
Assinar:
Postagens (Atom)
